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Come ti senti oggi? Da -10 a +10

wolfgangwolfgang Post: 10,761
modificato ottobre 2011 in Mi sento giù
-10 è tanto depresso, +10 felice da scoppiare.

Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

katriss
«13456758

Commenti

  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    io al momento sto forse a -1, ma c'ho un bel po' di rabbia :/
    katriss

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    -10,01        Anche se esteriormente non lo do a vedere
    :-((
    katriss
  • GouldGould Post: 15

    -5, con una luna ma una luna...............almeno potessi arrabbiarmi con qualcuno!!!!!

    katriss
  • Come nelle vecchie previsioni della vecchia Rai ...Ricordate? Annunciatrice :Mariolina Cannuli.Le temperature delle capitali estere...


    Algeri 10
    Parigi 10
    RUN  NP (Non Pervenuta)
    Tunisi -5
    >:D<
  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    Aggrappato ad un albero in bilico su un precipizio a strapiombo sul mare

    Un po come nel film  di Louis De Funes.

    Oggi ho variato spesso Tra un gelido -10 e un ipercosmico +10

    Per due ragioni contrapposte
    katriss
  • Oggi -2, che per me che sono un'inguaribile ottimista, e' un punteggio di m....a
  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    Io a volte mi chiedo se realmente non sono mai depresso (anche lievemente magari) o semplicemente il mio cervello rifiuta tale etichetta. A volte sono stanco, arrabbiato, non voglio fare nulla, non provo piacere in niente, non riesco ad impegnarmi, etc.. ma mi limito ad elencare tali caratteristiche.
    EstherDonnellyKrigerinneWBorgKaliadelilahkatrissFenice2016

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • TsukimiTsukimi Post: 3,827
    Io a volte mi chiedo se realmente non sono mai depresso (anche lievemente magari) o semplicemente il mio cervello rifiuta tale etichetta. A volte sono stanco, arrabbiato, non voglio fare nulla, non provo piacere in niente, non riesco ad impegnarmi, etc.. ma mi limito ad elencare tali caratteristiche.
    Me lo chiedo anch'io. O meglio se sto male me la prendo con ciò che causa il dolore, mentre intendo per essere depressi lo stare male a prescindere.
    Krigerinnedelilahkatriss

    "The Enlightened Take Things Lightly" - Principia Discordia

  • Io a volte mi chiedo se realmente non sono mai depresso (anche lievemente magari) o semplicemente il mio cervello rifiuta tale etichetta. A volte sono stanco, arrabbiato, non voglio fare nulla, non provo piacere in niente, non riesco ad impegnarmi, etc.. ma mi limito ad elencare tali caratteristiche.
    Sei semplicemente normale come tutti Wolf.
    Un cervello che funziona bene ha questi stati di assoluta normalita`.
    Mi preoccuperei del contrario semmai :Tranquillo.
  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    Io a volte mi chiedo se realmente non sono mai depresso (anche lievemente magari) o semplicemente il mio cervello rifiuta tale etichetta. A volte sono stanco, arrabbiato, non voglio fare nulla, non provo piacere in niente, non riesco ad impegnarmi, etc.. ma mi limito ad elencare tali caratteristiche.
    Me lo chiedo anch'io. O meglio se sto male me la prendo con ciò che causa il dolore, mentre intendo per essere depressi lo stare male a prescindere.
    RUN:
    Infatti : lo stare male a prescindere da tutto e da tutti.

  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    Ma infatti Davide non sono depresso, è che trovo "comiche" le espressioni delle persone del tipo "oggi sono depresso" o simili, li guardo sempre con aria guardinga, come a dire: "lo sei per davvero o non sai cosa significa il termine?". In realtà poi c'è da dire che comunque io sono alessitimico (cioé ho problemi a nominare i miei stati d'animo), tant'è che sul "libro delle emozioni" fatto qualche tempo fa non sono riuscito a scrivere niente. Al più quando sto "giù" provo una forte "mancanza di piacere", un po' come avviene nella sintomatologia negativa della schizofrenia per intenderci. Ma non si ricollega ad un "sentimento" in me. Anche perché il "modo di pensare" è comunque "ottimista" (e non credo esistano depressi ottimisti, o esistono ed è un'altro mito?)
    zrinka

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • Perche`confondono la depressione con la tristezza .
    Nemmeno io riesco a descrivere le mie  emozioni.
    Tranne quelle essenziali.
    Pero` non e` del tutto vero perche` hai scritto che il12 otobre provavi rabbia.
    Bella domanda : in teoria no.Se un depresso fosse ottimista forse,non sarebbe depresso.
    Anche se le depressioni son tante e i gradi e livelli son vari e dipendono da tantissimi fattori individualissimi.
    Risponderei nettamente di no,proprio pensandoci non mi viene una risposta sensata che non preveda esclusivamente il no.

  • TsukimiTsukimi Post: 3,827
    Ma infatti Davide non sono depresso, è che trovo "comiche" le espressioni delle persone del tipo "oggi sono depresso" o simili, li guardo sempre con aria guardinga, come a dire: "lo sei per davvero o non sai cosa significa il termine?". In realtà poi c'è da dire che comunque io sono alessitimico (cioé ho problemi a nominare i miei stati d'animo), tant'è che sul "libro delle emozioni" fatto qualche tempo fa non sono riuscito a scrivere niente. Al più quando sto "giù" provo una forte "mancanza di piacere", un po' come avviene nella sintomatologia negativa della schizofrenia per intenderci. Ma non si ricollega ad un "sentimento" in me. Anche perché il "modo di pensare" è comunque "ottimista" (e non credo esistano depressi ottimisti, o esistono ed è un'altro mito?)
    Non sanno che significa il termine e lo usano come sinonimo di "triste".

    Sul libro nemmeno io ho trovato niente da scrivere; di solito so descrivere le emozioni-base ma ciò che mi viene in mente sull'argomento sono solo definizioni da vocabolario.

    "The Enlightened Take Things Lightly" - Principia Discordia

  • TsukimiTsukimi Post: 3,827
    di solito so descrivere le emozioni-base ma ciò che mi viene in mente sull'argomento sono solo definizioni da vocabolario.



    Cioè. Tranne quando sono stanca e penso di avercela con il disgraziato che mi accompagna, o cose del genere. ^^

    "The Enlightened Take Things Lightly" - Principia Discordia

  • 10 cioe` : uno zero
  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    Per un momento ho pensato ti sentissi bene :(

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • depressione credo di sapere cos'è ieri avevo depressione , diciamo , di livello 1( bassissimo) 12 anni fa ho avuto una depressione circa di livello 9 ( .....fa molto dragonball.....) , sn andato dal medico dove mi aveva pre-scritto dei medicinali + conversazione con un medico.lo stato d'animo di quel tempo era tale da nn fumare, nn mangiare, nn guardare la tv, nè pc e/o videgames e tutto il resto... ,solo per attendere che il Nulla mi avvolgesse.. esperienza bruttisima, cmq un esperienza.
  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    Per un momento ho pensato ti sentissi bene :(


    Grazie :sei gentile :)
    Post edited by wolfgang on
  • depressione credo di sapere cos'è ieri avevo depressione , diciamo , di livello 1( bassissimo) 12 anni fa ho avuto una depressione circa di livello 9 ( .....fa molto dragonball.....) , sn andato dal medico dove mi aveva pre-scritto dei medicinali + conversazione con un medico.lo stato d'animo di quel tempo era tale da nn fumare, nn mangiare, nn guardare la tv, nè pc e/o videgames e tutto il resto... ,solo per attendere che il Nulla mi avvolgesse.. esperienza bruttisima, cmq un esperienza.
    Ciao Kenneth :)

    Ma con queste terapie sentivi dei cambiamenti in te?

    Ad esempio il farmaco ti dava quell'effetto antidepressivo che in teoria avrebbe dovuto darti?

    Da quel  che  ho appreso leggendo  vari abstract su Pubmed ad esempio ,esistono studi che ne dimostrerebbero l'efficacia in funzione del livello depressivo.

    Questo spiegherebbe in parte l'inefficacia su valori depressivi medi ,e un sufficiente aiuto quando invece la depressione sia piu` severa .

    Livello 9 e`decisamente molto elevato,si sta veramente molto male.

    Rispondo a WOLF:

    Credo che la Dulox stia facendo anche un effetto positivo nel ridurre la fobia.

    Speriamo resti stabile questo effetto.

    E` moltorecente tra l'altro,infatti ho deciso di tenerlo ancora ed ho una visita tra un mese circa per valutarne con lo specialista i benefici.

    Come tutti gli psicofarmaci tende a deprimermi.

    E` un possibile effetto collaterale anche questo come sai.

    Lo zero era piu` legato a problematiche famigliari di salute dei miei.

    Grazie :)

  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    P.S: La grafica e` migliorata WOLF.

    Sai cosa manca forse?

    Nel profilo personale un indice dove aver la cronologia di tutti i posts inviati dall'utente.

    Per farti un esempio prova a dar un occhiata al pannello utente di Forum fobia sociale .com nel riquadro : statistiche.

    Mi sembrerebbe utile a tutti per aver un quadro immediato dei threads nei si abbia interagito.

    Perche`io ad esempio mi disoriento  e  immagino anche altri (forse)

    Ti ho fatto l'esempio di quel forum perche` ci sono anche altre idee buone per facilitare la fruizione del forum.
  • TsukimiTsukimi Post: 3,827
    //Come ti senti oggi? Da -10 a +10//
    @wolfgang, sappi che è da quando hai postato la domanda che cerco di rispondervi ma mi viene in mente solo: "Non lo so".

    "The Enlightened Take Things Lightly" - Principia Discordia

  • [Deleted User][Deleted User] Post: 554
    modificato ottobre 2011
    //Come ti senti oggi? Da -10 a +10//
    @wolfgang, sappi che è da quando hai postato la domanda che cerco di rispondervi ma mi viene in mente solo: "Non loso"_____________________________________________________________________
    DavideRUN said:

    Se non ti poni la domanda,significa che stai bene :il che `e `meglio


  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    no buono Davide.. se ti deprimono così tanto i farmaci non so se è il caso che ne parli col medico?

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • wolfgangwolfgang Post: 10,761
    @DavideRUN

    Non lo so se non porsi la domanda equivale a sentirsi bene..
    zrinka

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • TsukimiTsukimi Post: 3,827
    Non intendo che non mi pongo la domanda, intendo che me la pongo e, posto che non sto né piangendo né saltellando dalla gioia né ho altre manifestazioni macroscopiche, non ho idea se mi sento bene o male. 

    Ci riflettevo ieri sera perché ho avuto uno di quei momenti in cui mi sentivo... "qualcosa" ma non avevo idea se fosse positivo o negativo.

    "The Enlightened Take Things Lightly" - Principia Discordia

  • @DavideRUN

    Non lo so se non porsi la domanda equivale a sentirsi bene..
    @Tsukimi Probabilmente ,Hai difficolta` a esprimere le tue emozioni .Mi vien da scriverti questo.
    Mi viene in mente un titolo di un film "Chiedimi se son felice"
    Non so quanto c'entri :scusatemi ma e`solo da qualche minuto che mi son svegliato e ancora il mio cervello out of order.Razionalmente dovrei rispondervi tra qualche ora,poi,mi sa che gli impegni mi devieranno dal farlo ,poi me ne dimenticherei,poiche` da quando prendo farmaci ,lemiememorie fan schifo,anche quelle che prima erano ad attivazione rapida come quella numerica.Quindi lo faccio subito.
    Non e` che forse vivi i sentimenti con distacco emotivo?Ti difendi da qualcosa?Da traumi .Di uno ne hai scritto : non mi stupirei per nulla se dipendesse da quello ,almeno a me succede cosi.In te ho la sensazione ci possa essere un di paura nel darti risposte positive.Nel senso che ti  sembra esagerato dare qualsiasi valutazione oltre allo zero :dimmi se ho sbagliato a intuire.Ma nemmeno sotto lo zero (-10,zero,+10) perche` in te c'e`come una sorta di rispetto per i depressi e pensi che sbilanciarsi indicando meno di zero sia irrispettoso della "vera"depressione?Da li`quelcommento :senon te lo chiedi ,significa che non sei depressa ,ma i tuoi sentimenti son solo "congelati" per non soffrire,cosi` ti sembra di vivere in perfetto equilibrio ,su quello zero del non giudizio?In  te tra emotivita` e razionalita` ,prevalgono razionalita` e forse un qualche formadi ossessivita`?Intesa come forma di controllo sulla tua realta`.
  • Ah!Mi hai fatto venire in mente una terapia:EMDR.
  • wolfgangwolfgang Post: 10,761

    Né scusa né accusa. Addestrare le competenze, insegnare valori, e-ducare l'Uomo dalla Bestia. La Natura non è una scusa.

  • http://en.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing
    Stamattina presto avevo intenzione di aprirci un thread sull'EMDR...Solo che si e`inceppato Firefox e dopo mezzora ho dovuto spegnere PC.Potresti farlo tu perche`tutto sommato ne avevo scritto solo una decina di righe.Ti sembra possa essere una terapia idonea anche per i bimbi autistici nel caso abbiano traumi irrisolti?O eventuali fobie o panico,anche in bimbi piccolissimi 3/5 anni?Ci pensavo anche ieri.magari andrebbe adattata allo spettro autistico vero?In generale nel thread volevo chiedere info su efficacia terapia ,studi validati ,efficacia su panico e fobie ,traumi ,tempistiche...Immagino possa essere utile a tantissime persone reduci da traumi a livello e motivo etc etc etc .Sulle violenze sessuali ?Mobbing?E varie?Un thread informativo insomma che valga per tantissimi utenti,e che (Spero) alimenti discussioni utili .
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