Come ti senti oggi? Da -10 a +10

malcom3D

malcom3D ha detto:

...il solito fondoscala: -10

ebbene si, mi sono superato: -11

fear

Direi 3. Credevo di potermi trovare a mio agio qui e invece per ora, non mi ci trovo tantissimo. 

vera68

Running_Free ha detto:

Le reazioni anche se di rabbia sono utilissime: si sfoga quel dolore che altrimenti rimarrebbe in "Noi".
I Perchè sono utili, ma a volte sono essi stessi il problema nel problema.

Smettere di chiedersi dei perchè può essere una soluzione.

Penso

Super d'accordo @Running_Free. Bisogna autorizzarsi a provare tutte le emozioni. Non so però se siano liberatorie, sto pensando a casi in cui ho razionalmente pensato di dar sfogo a una rabbia che sentivo ma che non avrei espresso cosi. Attendevo una liberazione che non c'è stata come mi aspettavo, ma ha contribuito comunque a chiarirmi.

Smettere di chiedersi il perché, sì quando si hanno le idee sufficientemente chiare.... 
Almeno, per me questo vuol dire essersi formata una opinione personale, una ipotesi che a forza di perché ricercati è diventata una opinione

malcom3D

Anno nuovo vita nuova? No: -10

fear

malcom3D ha detto:

Anno nuovo vita nuova? No: -10

Tresor, perfavore, prendi un appuntamento con lo psichiatra di cuore mente lab. non è giusto soffrire così tanto.

malcom3D

Ciao @fear,
ti ringrazio per il pensiero. No, neanche io credo sia giusto. Continuo a chiedere aiuto ma in 25 anni ho visto solo peggioramenti.

Guardando sull'homepage del sito, c'è un grosso banner che informa come la presa in carico di adulti privi di indipendenza economica sia sospesa fino a fine febbraio. Non ho capito chiaramente dove si trovino, ma se è a Roma, per me è comunque impossibile raggiungerli.
In oltre non mi sembra che si occupino anche di cPTSD.

Grazie comunque.

P.S. non credo, persino nei momenti migliori, di esser mai salito sopra lo 0 in tutta la vita...

malcom3D

Oggi? Non credo lo vogliate sapere...

lucy84

Io sto molto bene ma sono così stanca fisicamente che sbrocco lo stesso. 

mikired100

-10
Ho bisogno di aiuto... c'è troppo che non va..ho fatto coming out sul fatto di essere trans anche alla famiglia dall'altro ieri e va tutto male e ho molta paura e mi sento overwhelmed.... conoscete centri qui a Roma che accoglono persone come me? Sono neet e per questo ancora non sono riuscita ad avere una diagnosi di asd perché ho dovuto sospendere per ottenere quella di disforia in un centro trans(che è costata + di 700 euro nonostante era pubblico...tutti da parte mia con le sessioni comprese) dove ci sono psicologi matti che ancora diagnosticano l'isteria e ho bisogno di aiuto ....
Mio padre non mi vuole pagare neanche la sanità e l'igene personale pure nonostante mio stato...e mi ha chiesto di usare soldi che avevo nei risparmi in banca o di ripitturargli il bagno..solo per avere la pulizia dei denti dal dentista

Sniper_Ops

Puoi sentire lo Sportello Degenere, uno sportello aperto dalla comunità LGBT della Sapienza disponibile a tutti - anche non studenti -. Loro credo sapranno consigliarti.

https://www.dire.it/16-11-2021/685772-alla-sapienza-apre-uno-sportello-lgbt-e-femminista-sara-rivolto-anche-ai-non-studenti/

@mikired100

alelemmi

non so come sto in realtà forse +4. mi sento esausta di testa

LaRosadiAndromeda

Ho mal di testa forte, mi danno fastidio la luce e i rumori. Non tollero nulla. Direi -2.

malcom3D

Novità: +5. Lo so, non è molto, ma è 15 di più del solito

inconscio

Sto piangendo tantissimo perchè voglio che torna tutto come prima. Non c'è nessuno a casa, perchè? +1

inconscio

Ho mangiato un biscotto al cioccolato. +2

lucy84

-5 

avrei bisogno di mettermi in una stanza buia da sola, senza niente e nessuno. 

aang91

-4
Oggi sento più che mai  il desiderio di starmene solo e soletto nella mia cameretta, quel posto mi permetterebbe di non pensare ai problemi quotidiani.

anonimo

-5, sono affranto e sfiduciato, disperato e triste per la mia condizione attuale, ma almeno ho vaghe (anche se improbabili speranze) per il futuro

mikired100

-10
Mi sento tanto triste da un mese e sola...e piena di sensi di colpa
...Per una volta avevo trovato una persona(nd non asd)  che mi capiva..e che mi diceva di voler vivere con me...di aiutarmi...e che mi piaceva e gli piacevo...con cui condividere interessi(la neve,la montagna,la meteorologia e altro) che per una persona come me è fondamentale..per questo mi piacciono molto le persone con interessi simili.... ma per un errore mio della comunicazione ho dato messaggi sbagliati e nonostante questa persona aveva messo sempre molto impegno per capirmi.. probabilmente per esperienze sue passate brutte ha colto un messaggio sbagliato ...e anche per il fatto della distanza..ora sono sola..di nuovo...con qualche amico in più rispetto agli scorsi anni ..ma sola 

lucy84

Vado a dormire piangendo
mi alzo piangendo
meno otto solo perché può peggiorare

LaRosadiAndromeda

Mi sento molto giu